Shakti u Hinduističkom konceptu znači sveta sila, moć ili energija, ili personificiranje Božanskog ženskog aspekta, koji se pripisuje Božanskoj Majci. Shakti predstavlja aktivni, dinamički princip ženske moći. U Shaktismu, Shakti se štuje kao Vrhovno Božanstvo. U tantri se kaže kako je Shiva bez Shakti samo mrtvo tijelo. Shiva tehnike bez Shakti tehnika su “suhe”, nedostatne. Prisjetimo se, prosvjetljenje je savršeno sjedinjenje muških i ženskih energija u tijelu čovjeka. Shakti tehnike su veoma jednostavne, prirodne i lake. One su intuicijske, ne racionalne, idu putem prepuštanja a ne voljnog napora.

Shakti tehnike su više povezane s emocionalnim tijelom - tijelom koje je najviše pogođeno kod suvremenog čovjeka. One djeluju na naše srce - pročišćavaju naše srce od negativnih emocija i sijećanja koje smo tamo pohranili. Bez shakti elementa, odnosno bez ljubavi i suosjećanja u našim srcima ne možemo se prosvijetliti, zato su shakti tehnike od najveće važnosti. Sa njima razvijamo suosjećanje u srcu, vježbamo opraštanje i jačamo svoju ženstvenost.