Povijest i izvor
Latihan (od indonezijskog termina latihan kejiwaan, što znači “duhovna vježba” ili “vježbanje Unutrašnjeg Ja”). Latihan je blago stanje transa koje je prvi spontano iskusio indonezijski mistik Muhammad Subuh Bapak 1924. godine. On je doživio snažno transcendentalno iskustvo koje je upravljalo njegovim tjelesnim pokretima, inspiriralo njegove misli i dalo mu osjećaj euforije. Trans se nastavljao svake večeri u isto vrijeme i Bapak je postepeno shvatio da može upravljati njime kako poželi i prenositi ga na druge. Ta neobična iskustva su ga dovela do zaključka da je to stanje svijesti sigurno “Dar od Boga”, izravan način stupanja u kontakt s Bogom.

U latihanu učesnik ne usmjerava svoje štovanje, nego ga prepušta Bogu. Učesnik pušta da bude vođen Bogom ili “Velikom životnom silom”. Ona se manifestira kao unutrašnja vibracija koja se ispoljava različito za svaku osobu. Na primjer, učesnik se može osjetiti potaknutim da šeta okolo, dere se, viče, pjeva ili da kleči ili stoji mirno. To je zato što je svaki pojedinac na drukčijoj razini razvoja, netko u sebi nosi više “smeća”, netko manje. Latihan se može raditi individualno, ili u grupama ljudi istog spola. Ne uči se, već “prima”, tako da si u prisutnosti nekog tko ulazi u latihan. Mora se zatražiti da se bude “otvoren” u latihan. Mnogi ljudi izjavljuju da kroz praksu “spontanog primanja” - iskuse buđenje svojeg “Unutrašnjeg Ja” i veću sposobnost pronalaženja ispunjenja u životu. Mnogi povezuju ovo iskustvo direktno s Bogom. Nakon perioda mirnog sjedenja, praktikant ustane, opusti se i kaže “počni” i zatim se “preda”, bez korištenja uma ili želja. Ništa određeno se ne očekuje. Nema koncentriranja na neku sliku niti recitiranja mantre, ali se može osjetiti unutrašnja “vibracija” za koju se vjeruje da je kontakt s Bogom ili “Velikom životnom silom”. U suštini, neki smatraju da je to Duh Sveti. Mnogi praktikanti vjeruju da im ovaj kontakt pruža nešto što trenutno trebaju u životu.

Poseban aspekt latihana je “testiranje” ili “primanje”, “osjećanje”, u kojem se latihan usmjeruje prema određenom osobnom problemu. Pitanje ili zahtjev za pojašnjenjem se uputi, i zatim praktikant uđe u latihan tako da može primiti vodstvo, ili smjer. Rezultat je često pozitivna promjena u svim aspektima života.

Kakvo je iskustvo latihana?
Teško ga je opisati riječima, to se treba osjetiti. U tijelu se osjeti ushit, unutrašnja radost. Blaženstvo, blagi uzdižući osjećaj sreće koji može potrajati i nekoliko dana nakon latihana. Ispunjenost, osjećaj kontakta sa uzdižućom energijom, euforija, opuštanje, lakoća pokreta.

Uobičajena dnevna svijest je prisutna, ali je prisutna još jedna nova svijest od koje se osjećate kao da lebdite, i želite zadržati tu svijest što duže zbog iznimne ugode. Potreba za tjelesnim pokretima može postojati i ne mora. Latihan je iznimno iskustvo koje se ne da s ničime usporediti. Treba ga iskusiti.

Danas pojedinci prakticiraju latihan u 80 zemalja diljem svijeta.