Kabala odnosno ezoterično znanje Hebreja, je najstarija mudrost na svijetu, stara više od 4000 godina. Započela je s Abrahamom. Kabbalah doslovno znači “primiti”.

Prema Kabalističkoj kozmologiji, deset sefirota Drveta Života odgovara deset razina kreacije. Deset sefirota (odnosno deset razina kreacije) unutar čovjeka, predstavljaju različite aspekte Boga koje meditacijom (aktivacijom) otkrivamo.

Postoje više proročkih škola kabale koje sve imaju svoje različite meditativne prakse. Neke su jednostavnije, a neke veoma kompleksne.

Kabala koju ja radim:
- 72 Imena Boga
- Ana B'Koach
- Tikkun Hanefesh
- Jakobljeve ljestve
- Drvo Života
- Najmoćnije kabalističke mantre
(odnosno imena Boga)
- Kabalističke vježbe disanja
- “Proročka pozicija” ...

Ove prakse su najstarije, najmoćnije duhovno “oruđe” poznato čovječanstvu. Kabalističke mantre odnosno Imena Boga imaju najsnažniju vibraciju (veću i od sanskritskih mantri). Dovoljno ih je izgovoriti samo par puta da bi se osjetila njihova energija.